Jako liderka samodyscypliny miłości pragnę wesprzeć Cię w drodze do pięknego życia.
Jestem praktykiem medytacji chrześcijańskiej. To dzięki niej odzyskałam wewnętrzny pokój i na nowo odkryłam Boga – nie jako ideę, lecz jako żywą obecność miłości i łagodnej dyscypliny.
Dziś towarzyszę innym w tej drodze. W pracy korzystam z autorskiego programu Aleksandry Murphy, w którym teoria staje się działaniem, a wiedza – codzienną praktyką.
Przez spotkania w ciszy, uważność i samodyscyplinę miłości pomagam zmienić perspektywę, odnaleźć siebie i zacząć żyć pięknym, autentycznym życiem.
Pracuję w oparciu o SSM
10 kroków według Aleksandry Murphy
To styl życia, który prowadzi do pozytywnych zmian poprzez świadome dbanie o ciało i umysł, oparty na całkowitej odpowiedzialności za siebie.
Samodyscyplina miłości nie polega na kontroli, lecz na uważnym wyborze. Zaczyna się od poznania siebie i swoich granic. Wymaga szczerości wobec emocji – bez ich tłumienia ani usprawiedliwiania.
To codzienna decyzja, by reagować świadomie, a nie impulsywnie. Obejmuje cierpliwość wobec procesu i niedoskonałości. Uczy odpowiedzialności za słowa, gesty i intencje. Wzmacnia zdolność do empatii bez rezygnowania z siebie.
Zakłada konsekwencję między tym, co czujemy, a tym, co robimy. Opiera się na szacunku – także wtedy, gdy jest trudno.
Samodyscyplina prowadzi do miłości, która jest codziennym wyborem❤️
Co zyskujesz?
Zapraszam Ciebie do wspólnej pracy ze mną w kameralnej grupie – z miłością i uważnością.
To przestrzeń, w której Twoje potrzeby, cele i wartości będą na pierwszym miejscu.
Razem zadbamy o to, byś mógł/mogła rozkwitać w swoim tempie.
To czas na świadome wybory, które przyniosą Ci zdrowie, spokój i prawdziwą miłość do siebie.
DOŁĄCZ I POZWÓL
SOBIE NA ZMIANĘ,
KTÓREJ NAPRAWDĘ PRAGNIESZ!
Wypełnij formularz⬇️
Świadectwa przemiany
Dzięki Iza, super doświadczenie!
